こんにちは、つぁーこです。 3月末から在宅勤務になって、絶賛引きこもり実行中です。元々引きこもりが得意な人種だと自負してましたが、出勤をやめるとみるみる筋肉が落ちていくので少し危機感を覚えています。その割に体重は増えてて、筋肉ロスも併せると…
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